Sieh, wie viel du vapest, rauchst oder trinkst. Ohne Urteil.

Tipp aufs Rad und es ist erfasst: eine Session, ein Pod, ein Bier, ein Verlangen, das du hast vorbeiziehen lassen. Kleine Schritte, dein Tempo.

Bald im App Store

Für das iPhone. Schau bald wieder vorbei; der Button erscheint, sobald die App verfügbar ist.

• Ein Tipp, auch vom Home-Bildschirm

  Das Rad erfasst mit einem Tipp. Das Widget sogar, ohne die App zu öffnen, damit du wirklich dranbleibst.

• Nichts springt auf null zurück

  Keine "Tage clean", keine Serie, die du verlierst. Was du tust, zählt dazu, und jedes Verlangen, das du vorbeiziehen lässt, zählt mit.

• Dein Verlauf, ohne Rot oder Grün

  Sieh deine Wochen nebeneinander und wohin es geht. Einfache Zahlen, keine Punkte, kein schlechtes Gewissen.

• Alles bleibt auf deinem Handy

  Kein Konto, keine Werbung, kein Tracking. Nur du siehst, was du erfasst.

Ebbly ist ein Logbuch für Erwachsene (18+). Es ersetzt keine medizinische Beratung und ist kein Rauchstopp-Programm. Brauchst du Unterstützung? Sprich mit deiner Hausärztin oder deinem Hausarzt.